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D’estate le mani del vento muovono invisibili fili nell’aria, che uniscono le onde, i capelli, i pensieri.(Fabrizio Caramagna) Donne e mare. Un’accoppiata misteriosa e antica. Il mare è un elemento della natura che affascina ogni individuo. La sua ampiezza, il suo orizzonte definito e nello stesso tempo infinito, la sua potenza manifestata nelle onde, i […]
Non si può essere infelice quando si ha questo: l’odore del mare, la sabbia sotto le dita, l’aria, il vento. (Irène Némirovsky) Se avete la fortuna di trascorrere qualche giorno al mare dovete assolutamente approfittare di tutti i benefici della sabbia. I minuscoli granelli che la compongono sono infatti terapeutici sotto tanti punti di vista, […]
Fai che il tuo cuore sia come un lago. Con una superficie calma e silenziosa. E una profondità colma di gentilezza.(Lao Tzu) Il lago è un luogo che, come tutti gli ambienti naturali, può parlare alla nostra interiorità. Solo se riusciamo a metterci in ascolto dei suoi insegnamenti possiamo però rendere il nostro incontro con […]
Vivere in montagna, che sia stabilmente o per un periodo di vacanza, può essere un modo per riconnettersi alle potenzialità benefiche della Natura e ai suoi simbolismi. Al di là di scarponi, sci o picchetti, la montagna può riconnetterci ad aspetti molto profondi della nostra interiorità. Vivere in montagna attenua lo stress Vivere in montagna […]
L’acqua è un richiamo simbolico molto forte per la nostra psiche. Chi ha l’opportunità di vivere vicino al mare, stabilmente o per periodi di vacanza, può tener conto di questa “marcia in più” per prendersi cura del proprio benessere mentale. Chi non ha questa fortuna, farebbe forse bene a visitare periodicamente lidi e litorali marini, […]
La costiera Sorrentina è una delle mete più gettonate da italiani e stranieri, con un flusso turistico che oramai ha sforato l’esclusività del periodo estivo e che dura per almeno 9 mesi all’anno. Questa lingua di terra sospesa sul mare ha un fascino unico: verdissima e selvaggia, profuma di limoni, buganvillee, olive e delle tantissime […]
Il mare ha un meraviglioso potere terapeutico non solo per il corpo ma anche per la mente. Quando passeggi in riva al mare a piedi nudi con quella brezza che smorza il calore del sole, ti senti subito meglio. Ascoltare il rumore delle onde, guardare l’orizzonte dove l’acqua si fonde col cielo, respirare a pieni […]
Che bella l’estate, il mare, il sole… ma la pelle e soprattutto i capelli risentono di queste condizioni, la salsedine e ancora di più il cloro delle piscine tendono ad indebolirli e a danneggiarli, se poi siete abituati ad usare tinte per capelli il colore di sicuro sbiadisce e la fibra dei capelli si indebolisce. […]
Quando si varca l’arco di ingresso al tempio dei sogni, lì, proprio lì, c’è il mare… (Luis Sepulveda) Il mare ha sempre affascinato i viaggiatori di ogni epoca, la sua vastità, i suoi colori, i suoi profumi e soprattutto quell’aura di mistero che lo circonda che fa un po’ tremar le gambe al pensiero di […]
Minorca: alla scoperta del Parco Naturale S’Albufera des Grau Le Baleari da sempre sono una meta molto ambita per le vacanze estive. Sia che viaggiate in famiglia, in coppia, da soli o con gli amici questo arcipelago del Mediterraneo sicuramente non vi deluderà sotto nessun aspetto. Spiagge stupende, mare cristallino, natura e divertimenti; tutti elementi […]